Những thói quen dưới đây giúp cho bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe, giúp sống trường thọ nhưng không phải ai cũng biết. Thậm chí nhiều người Việt thường ‘bỏ qua’ và làm ngược lại. Ảnh minh họa: Internet Nhai chậm khi ăn Khi ăn bạn nên tạo thói quen ăn […]
