Nghiên cứu của bác sĩ hàng đầu tại Vũ Hán cho thấy những bệnh nhân bị cao huyết áp khi nhiễm Covid-19 dễ biến chứng nặng và có tỷ lệ t.ử v.ong cao hơn những người khác.
Bệnh nhân có t.iền sử cao huyết áp dễ t.ử v.ong hơn khi nhiễm virus corona, một bác sĩ chăm sóc đặc biệt hàng đầu của Trung Quốc, đang điều trị cho các bệnh nhân nguy kịch từ giữa tháng 1 cho biết, Japan Times đưa tin.
Dù chưa có nghiên cứu nào được công bố giải thích lý do tại sao, các bác sĩ Trung Quốc làm việc tại Vũ Hán, nơi bùng phát dịch Covid-19, nhận thấy những bệnh nhân có bệnh nền, đặc biệt là cao huyết áp dễ gặp các biến chứng nặng làm tăng nguy cơ t.ử v.ong.
Nguy cơ cao do bệnh nền
Trong số 170 bệnh nhân t.ử v.ong ở Vũ Hán hồi đầu tháng 1, làn sóng t.ử v.ong đầu tiên do virus corona chủng mới đang bùng phát thành đại dịch trên toàn cầu, gần một nửa trong số đó bị cao huyết áp.
“Đây là một tỷ lệ rất cao”, bác sĩ Du Bin, giám đốc bộ phận chăm sóc đặc biệt tại Bệnh viện Đại học Y khoa liên minh Bắc Kinh, trả lời phỏng vấn qua điện thoại từ Vũ Hán. Ông là một trong những bác sĩ hàng đầu được gửi đến tâm dịch hai tháng trước để giúp điều trị cho các bệnh nhân có triệu chứng nặng và nguy kịch.
Người nhiễm Covid-19 có t.iền sử cao huyết áp dễ biến chứng nặng và nguy cơ t.ử v.ong cao hơn những người khác. Ảnh minh họa: Health Clevelandclinic.
“Từ những gì tôi đã nói với các bác sĩ khác và dữ liệu tôi quan sát được, trong số các bệnh nhân có t.iền sử mắc bệnh nền, cao huyết áp là một yếu tố nguy hiểm. Dù chưa có nghiên cứu nào được công bố về vấn đề này, chúng tôi tin rằng, cao huyết áp là một yếu tố góp phần làm cho tình trạng bệnh nhân xấu đi, dẫn đến tiên lượng xấu”, bác sĩ Du nói.
Bác sĩ Du cho rằng hiểu được tiến trình căn bệnh và xác định các cá nhân có nguy cơ cao là rất quan trọng để tối ưu hóa chăm sóc và điều trị cho loại bệnh truyền nhiễm đã lây nhiễm cho hơn 120.000 người và g.iết c.hết hơn 4.000 người trên toàn thế giới.
Câu trả lời có thể nằm trong nhóm bệnh nhân lớn t.uổi ở Trung Quốc, nơi có hơn 15.000 người phải nhập viện, trong đó 6% bệnh nhân gặp các biến chứng nặng và nguy kịch. Tình trạng của họ xấu đi rất nhanh với các bệnh nhân có t.iền sử bệnh nền.
“Tôi sẽ để mắt đến người già và những người bị cao huyết áp, họ là trọng tâm”, bác sĩ Du nói. Bên cạnh yếu tố bệnh nền cao huyết áp, bác sĩ Du cũng đề cập đến một số yếu tố cần thiết để giúp đẩy lùi bệnh tật.
Thở máy kịp thời
Bác sĩ Du cho rằng các bác sĩ không nên chần chừ trong việc cho bệnh nhân thở oxy đối với những người có triệu chứng suy hô hấp, vì suy nội tạng sẽ nhanh chóng xuất hiện sau đó.
Điều đó có nghĩa là các bác sĩ nên can thiệp mạnh mẽ bằng biện pháp thở máy xâm lấn, đưa ống thở vào khí quản bệnh nhân, hoặc mở khí quản để tạo đường thở, khi nồng độ oxy trong m.áu thấp không thể cải thiện bằng các biện pháp không xâm lấn.
Thở máy xâm lấn kịp thời là rất quan trọng trong việc cứu sống bệnh nhân Covid-19 gặp biến chứng nặng. Ảnh: AP.
Phần lớn những người phục hồi là những người được áp dụng thở máy xâm lấn sớm, bác sĩ Du cho biết. “Bệnh nhân suy hô hấp cần được thở máy xâm lấn càng sớm càng tốt, không có lý do gì để chậm thực hiện nó”, bác sĩ Du nói.
Những bác sĩ chuyên khoa hô hấp đang trở nên hết sức quan trọng trong việc điều trị cho các bệnh nhân Covid-19 có triệu chứng nặng, vì hơn ai hết họ hiểu biết và có thể điều chỉnh máy thở phù hợp với từng bệnh nhân.
Đừng quá kỳ vọng vào thuốc đặc trị
Ngày càng có nhiều tin tức về các loại thuốc đặc trị virus corona đang được phát triển. Các nhà đầu tư đã bơm hàng tỷ USD vào các công ty dược phẩm đang thử nghiệm phương pháp điều trị. Nhưng bác sĩ Du cho rằng chỉ riêng thuốc không thể cứu được bệnh nhân, nhất là những người trong tình trạng nặng.
Thuốc đặc trị không phải là cứu cánh duy nhất cho bệnh nhân nhiễm Covid-19 gặp biến chứng nặng. Ảnh: Kyodo News.
Kinh nghiệm về dịch bệnh SARS 17 năm trước khiến gần 8.000 người nhiễm bệnh, cho thấy hầu hết bệnh nhân có thể được chữa khỏi mà không cần thuốc đặc trị virus cụ thể. Sự phong phú của các loại kháng sinh đã không ngăn được t.ử v.ong do nhiễm vi khuẩn, bác sĩ Du cho biết thêm.
“Khi có bệnh nhân nhiễm virus, chúng tôi hy vọng sẽ có một loại thuốc đặc trị virus để thay đổi kết quả lâm sàng, nhưng không có viên đạn ma thuật nào ở đây cả”, bác sĩ Du nói. Thay vào đó, sự phối hợp tốt giữa bác sĩ và y tá trong trong đơn vị chăm sóc tích cực (ICU) là rất quan trọng trong việc giữ mạng sống cho bệnh nhân.
Ngoài ra bác sĩ Du cho rằng tái nhiễm cũng là một nguy cơ khiến bệnh nhân gặp phải các triệu chứng nặng hơn trước. Phụ nữ mang thai và t.rẻ e.m dường như không bị ảnh hưởng nghiêm trọng do virus corona, điều này trái ngược với các loại virus cúm khác.
Nhiễm cúm khác là một nguy cơ đối với phụ nữ mang thai, nhưng với virus corona đó không phải là vấn đề. Bác sĩ Du cho biết ông không gặp bất kỳ bệnh nhân t.rẻ e.m nào nhiễm Covid-19 gặp biến chứng nặng cần chăm sóc đặc biệt.
Theo Zing
5 bài tập chữa sa tử cung sau sinh đơn giản, hiệu quả ai cũng tập được
Bài tập Kegel chữa sa tử cung được đ.ánh giá là cách trị sa dạ con dạng nhẹ tốt, hiệu quả nhanh nhất. Với bài tập này tình trạng tử cung sa xuống â.m đ.ạo sẽ được cải thiện, tránh những biến chứng khôn lường.
Kegel là bài tập yoga đặc biệt tốt cho nhóm cơ vùng xương chậu, cơ mu cụt. Bài tập này có tác dụng điều trị, khắc phục các vấn đề về bệnh phụ khoa, đặc biệt là tình trạng sa tử cung sau sinh ở phụ nữ. Đồng thời bài tập kegel còn giúp cải thiện ham muốn đáng kể.
Bài tập này với các động tác khá nhẹ nhàng, đơn giản nên ai cũng có thể tập. Chị em sẽ thấy kết quả rõ rệt sau 1 tháng miệt mài tập luyện.
Sau đây là 5 bài tập Kegel trị sa tử cung sau sinh chị em có thể tham khảo và tập theo.
1. Bài tập kegel kết hợp với ngón tay
– Bước 1: Bạn ngồi xuống sàn nhà, 2 chân duỗi thẳng về phía trước.
– Bước 2: Luồn 1 ngón tay vào phía trong vùng bẹn. Ngả lưng về phía sau một chút và kéo căng 2 cánh tay, co đầu gối một chút. Giữ nguyên tư thế này trong khoảng 15 – 20 giây.
– Tiếp tục lặp lại động tác này ít nhất 10 lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng sa tử cung.
Bài tập kegel kết hợp với ngón tay (Ảnh minh họa)
2. Bài tập kegel kết hợp với chân
Bài tập trị liệu sa tử cung sau sinh này khá đơn giản, với động tác co duỗi chân là chủ yếu. Chị em thực hiện theo cách sau:
– Bước 1: Nằm xuống giường hoặc sàn nhà.
– Bước 2: Đưa từng chân một lên cao, sau đó giữ thẳng 2 chân, cơ thể vuông góc 90 độ. Đưa chân lên cao giữa khoảng 5 giây rồi từ hạ xuống sàn.
Bạn có thể kết hợp với động tác vặn người sang phải, sang trái để có được vòng eo thon gọn, kéo căng cơ vùng kín, cải thiện tình trạng sa tử cung sau sinh tốt nhất.
Bài tập này giúp trị sa tử cung hiệu quả, cải thiện vòng eo (Ảnh minh họa)
3. Bài tập siết chặt co thắt
Với động tác này, chị em cần điều chỉnh được nhịp thở, cơ thể mình một cách tốt nhất. Đây là động tác có tác dụng chữa sa tử cung hiệu quả nhanh, tốt nhất.
Động tác này, bạn cần siết chặt cơ đùi, hông, bụng để có tác dụng tốt nhất (ảnh minh họa)
Cách tập như sau:
– Bước 1: Nằm ngửa xuống sàn, 2 tay song song với thân, 2 chân co lên.
– Bước 2: Hít vào một hơi thật sâu, siết chặt vùng xương chậu, mông, bụng và nâng hông, lưng lên.
– Bước 3: Thở ra từ từ và nhẹ nhàng đặt lưng, hông xuống sàn nhà.
Lặp lại động tác này từ 10 – 15 lần/ ngày. Tập mỗi ngày để có kết quả rõ rệt.
4. Bài tập co cơ
Bài tập này khá đơn giản, tuy nhiên bạn phải kết hợp với tưởng tượng để có kết quả tốt nhất.
Cách tập như sau:
– Bước 1: Nằm ngửa xuống sàn nhà, tay đặt lên bụng hoặc để lên sàn đều được, co 2 gối.
– Bước 2: Siết chặt vùng xương chậu, nâng hông lên khoảng 5cm so với sàn nhà để kéo căng cơ â.m đ.ạo. Lúc này bạn tưởng tượng đang có vật gì trong â.m đ.ạo và cố đẩy nó ra ngoài rồi thả lỏng cơ thể. Thực hiện động tác này trong vòng 3 giây.
Thực hiện động tác này 10 lần mỗi ngày, duy trì đều đặn trong 1 tháng để có kết quả như mong đợi.
Bạn kết hợp co cơ với tưởng tượng để tập (Ảnh minh họa)
5. Bài tập ngồi xổm và co thắt vùng xương chậu
Ở bài tập này, mẹ chuẩn sang tư thế ngồi xổm. Tư thế này giúp vùng â.m đ.ạo co thắt tốt hơn, trị sa tử cung sau sinh hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Bước 1: Đứng thẳng, 2 chân mở rộng bằng vai.
– Bước 2: Uốn cong đầu gối xuống và ngồi xổm như tập squat. giữ phần hong song song với sàn nhà. Siết chặt cơ bụng, lưng thẳng, đầu gối không vượt quá ngón chân, 2 tay ôm đầu.
– Bước 3: Từ từ đứng lên và thở ra nhẹ nhàng.
Lắp lại động tác này khoảng 15 lần/ngày.
Động tác này bạn giữ lưng thẳng, hông song song với mặt sàn (Ảnh minh họa)
Lưu ý khi tập các bài tập chữa sa tử cung sau sinh
Khi thực hiện các bài tập Kegel trị sa tử cung sau sinh, chị em cần lưu ý các vấn đề sau:
– Nên đi vệ sinh trước khi tập.
– Cần điều chỉnh hơi thở tốt, siết cơ bụng, hông, đùi để có tác dụng tốt nhất.
– Đúng, nằm, co, duỗi đúng tư thế để tránh hiện tượng tập sai gây ra các tác dụng phụ.
– Tập luyện đều đặn mỗi ngày, không tập bỏ lửng.
– Không ăn uống trong khi đang tập.
– Thời gian tập tốt nhất là vào buổi sáng và lúc chiều tối.
– Không ăn, uống quá no trước khi tập tránh bị tức, khó chịu bụng.
Với 5 bài tập chữa sa tử cung sau sinh dễ thực hiện, đơn giản mà tác dụng nhanh trên. Các chị em ai cũng có thể thực hiện để trị sa tử cung tốt nhất, tránh để bệnh vào giai đoạn nặng có các biến chứng nguy hiểm.
Ngoài ra, tập luyện các bài tập thể dục tốt cho tử cung này còn giúp chị em hết mệt mỏi, đau lưng, đau hông, tránh nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.
Theo thoidaiplus.giadinh.net.vn
