Category Archives: Sức Khoẻ

Hút sữa mẹ thay vì cho bé bú trực tiếp có sao không?

Bạn đọc Nguyễn Thị M.A (27 t.uổi, TP HCM) hỏi: “Em sắp phải đi làm lại sớm lúc con gần 2 tháng t.uổi nên định hút sữa ra cho bé bú bình. Điều này có ảnh hưởng gì đến sữa mẹ không?”. Ảnh minh họa Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông , Phòng khám Sức khỏe […]

Mê đạp xe thể dục có khiến quý ông bị yếu chuyện ấy?

Một số ý kiến cho rằng, việc ngồi lâu khi đạp xe có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình sản xuất t.inh t.rùng. Hỏi: Tôi năm nay 31 t.uổi, có tham gia câu lạc bộ xe đạp để rèn luyện sức khỏe. Đều đặn hàng sáng, tôi thường dành 1 tiếng để đạp […]

Tại sao bạn nên kẹp gối ở giữa hai chân khi ngủ?

Nhiều người không biết rằng, đi ngủ với một chiếc gối kẹp giữa hai chân sẽ giúp mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ. Cải thiện lưu thông m.áu: Kẹp gối ở giữa hai chân khi ngủ sẽ giúp cải thiện lưu thông m.áu trong cơ thể, giảm áp lực lên tĩnh […]

Thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng

Sữa chua hương vị, bánh ngọt, ngũ cốc hay nước hoa quả mua ngoài cửa hàng là những thực phẩm không nên tiêu thụ nhiều vào buổi sáng. Ngũ cốc: Hầu hết những loại ngũ cốc hiện nay đều là ngũ cốc tinh chế và có cho thêm đường. Nếu bạn ăn nhiều thực phẩm […]

8 tác dụng “thần kỳ” socola mang lại cho sức khỏe

Socola có rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, bởi nó có hương vị thơm ngon, ngọt ngào, được nhiều người ưa chuộng. Nhưng đặc biệt ít ai biết về lợi ích của socola đem lại. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện rằng nếu biết cách sử dụng socola mỗi ngày sẽ […]

Giới khoa học tiết lộ phương pháp giảm nhanh chóng nồng độ cồn trong m.áu

Một nhóm nghiên cứu Canada đã phát triển một phương pháp nhằm giảm mức độ cồn trong m.áu nhanh gấp 3 lần thông thường qua một thiết bị đơn giản chỉ có kích thước bằng một chiếc valy cỡ nhỏ. Olivia Sobczyk, đồng tác giả nghiên cứu tại Viện Sức khỏe Toronto, thử nghiệm thiết […]

Những loại nước uống tốt nhất thế giới, biết uống đúng lúc có thể chữa được trăm thứ bệnh

Đồ uống có thể chữa được bệnh? Một số loại đồ uống tự nhiên có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể hơn cả tưởng tượng, chỉ cần bạn biết chọn đúng thời điểm uống. Tờ Huffington Post của Mỹ đã chia sẻ 10 loại đồ uống phổ biến sau đây và đã […]

Đặc điểm “2 to, 2 nhỏ” của người đoản thọ

Các đặc điểm của một số bộ phận trong cơ thể sẽ tiết lộ về sức khỏe và t.uổi thọ của bạn. Những người có t.uổi thọ ngắn thường có đặc điểm “2 to và 2 nhỏ”: 1. Cổ to Cổ to bất thường không chỉ khiến một người trông già, vóc dáng thiếu cân […]

Hai căn bệnh âm thầm tàn phá sức khỏe người Việt

Ngày càng có nhiều người mắc bệnh tăng huyết áp và đái tháo đường. Điều nguy hiểm là sau một thời gian diễn tiến thầm lặng, chúng có thể dẫn tới biến chứng nặng nề, gây tàn phế, thậm chí t.ử v.ong. Chiều 13/11, Bệnh viện Lão khoa Trung ương (Hà Nội) khai trương góc […]

Dấm táo kết hợp thêm vài món có sẵn trong nhà bếp, bạn có ngay ly nước đ.ánh bay viêm xoang trong tích tắc

Lương y Bùi Hồng Minh nhận định, hỗn hợp đồ uống có tác dụng chữa viêm xoang nhưng không được bỏ qua lưu ý quan trọng này… Giấm táo kết hợp mật ong, chanh… có công dụng chữa viêm xoang hiệu quả Bạn mới đi khám bệnh và biết mình bị viêm xoang? Bạn đau […]