Tôi mang thai lần đầu, hiện thai đã được 8 tháng. Thai nhi phát triển tốt nhưng 1 tuần nay tôi bị đau lưng, rất khó vận động cúi xuống đứng lên. Xin bác sĩ cho lời khuyên? Ảnh minh họa leminhhoa@gmail.com Gần nửa trường hợp có đau thắt lưng trong khi mang thai, nhất […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Những cơn cảm lạnh thường không nghiêm trọng, nhưng các triệu chứng của chúng có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn. Không vệ sinh bàn tay: Giữ cho bàn tay sạch sẽ là nguyên tắc cơ bản nhất trong việc giữ gìn sức khỏe. Ta thường chạm tay lên mặt và […]
Trầm cảm là một bệnh lý nguy hiểm, không chỉ xảy ra ở người lớn, mà còn gặp ở t.rẻ e.m. Dấu hiệu sớm ở trẻ mắc trầm cảm là rối loạn giấc ngủ, mất ngủ triền miên, luôn rơi vào trạng thái lo âu. Các bậc phụ huynh cần nhận biết sớm các dấu […]
Nhiều nghiên cứu kết luận, tùy cơ địa của mỗi người khác nhau nhưng đối với hầu hết, 3 bữa 1 ngày là thích hợp nhất. Ăn uống là một điều thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của con người. Có người cho rằng ngày ăn 3 bữa chế độ ăn uống khoa học […]
Những người béo phì có nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm khác liên quan tim mạch và xương khớp. Tìm đến tập luyện và ăn kiêng sau một thời gian dài để bản thân rơi vào tình trạng béo phì, nhiều người trăn trở ngoại hình đó có thể ảnh hưởng đến cuộc […]
Các nhà khoa học chứng mình thói quen ăn uống có tác động và ảnh hưởng tới não bộ và trí nhớ vì thế cần tuyệt đối tránh những loại thực phẩm này để não bộ được minh mẫn. Rượu gây ảnh hưởng nghiêm trọng não bộ Ảnh minh họa Tiêu thụ nhiều rượu sẽ […]
Loại củ mọc mầm này có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó giúp hạn chế sự lây lan của một số loại ung thư nhất định, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám mạch m.áu, bảo vệ tim hiệu quả. Nhiều bà nội trợ hiểu nhầm […]
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra vai trò của chất này trong việc làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đồng thời phòng tránh được thừa cân béo phì và các bệnh tim mạch. Chất xơ là một thành phần của thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà cơ thể không tiêu hóa […]
Trên thực tế, một số đặc điểm trên cơ thể chúng ta có thể tiết lộ t.uổi thọ mà nhiều người chưa biết. T.uổi thọ từ lâu đã trở thành vấn đề được con người rất quan tâm. Những tưởng chất lượng cuộc sống và sự phát triển của y học ngành một tiến bộ […]
“Rạch tầng sinh môn” là một trong những “giai thoại” khiến nhiều chị em đã từng trải qua khi nhắc lại vẫn thấy nổi da gà. Tầng sinh môn là một phần của bộ phận s.inh d.ục nữ, là phần mô nằm giữa â.m đ.ạo và h.ậu m.ôn. Kích thước tầng sinh môn khoảng 3-5cm […]